眼科醫療儀器越來越進步,搭配經驗豐富的眼科醫師,促使手術傷口縮小也縮短手術時間、術後復原快,相對的住院日數也縮短。病情較單純的術者甚至採用門診手術方式,術後不住院。
住院日數的縮短,術後衛教因而更顯得重要,讓病人在術後能獲得適當照顧,減少意外及合併症的發生、提升術後居家照護品質。
眼藥水使用:
1.點眼藥前後,請將雙手洗淨、擦乾。
2.點眼時,請躺平,頭擺正,以免藥水流向另一側。
3.依醫師指示,眼藥水每次1滴,每種藥水間隔5~10分鐘,先點藥水再點藥膏。
4.眼球往上看,下眼瞼往下拉,將藥水滴於結膜穹窿處(圖1)。
5.瓶口勿直接碰到眼睛,勿點黑眼珠上,以免碰傷眼睛造成感染(圖2)。

6.滴完藥水,輕閉眼睛,勿緊閉使藥水流出,失去治療效果。
7.眼藥水開封後放置室溫,勿日曬,一個月內可使用。
眼、臉部清潔 :
1.術眼周圍須以棉球沾煮過冷開水或購買眼部清潔專用清潔棉,由眼內眥往外清潔,勿用手帕、衛生紙直接擦拭。消毒過程中勿碰及眼球。
2.術後一個月,保持傷口乾淨清潔,勿化妝,洗臉請用濕毛巾擰乾擦拭眼睛,勿潑水洗臉,以防傷口感染發生眼內炎。
3.洗髮需仰頭且請他人協助清洗。
4.勿游泳、洗三溫暖、泡溫泉或使用蒸氣室。
眼罩使用:
1.術後4小時後移除紗布並開始點藥水,眼罩需覆蓋回去。
2.眼罩以紙膠布與鼻子平行方向黏貼,自上額斜貼到臉頰。
3.手術後一個月內,白天可戴太陽、平光眼鏡或眼罩,睡覺時戴眼罩,避免睡著時壓迫術眼。
4.清潔:先熱水浸泡軟化膠布黏膠,用洗碗精及清水洗淨,擦乾後使用。
活動方面:
1.避免眼壓上升活動: 勿抬重物、用力打噴嚏及咳嗽,以免影響傷口。
2.術後避免劇烈的運動,勿打球、跑步、騎或乘坐腳踏車及機車。
3.勿逗留於灰塵、煙霧、高熱等環境,以免造成術眼感染。
4.注意安全,走路速度放慢,以免跌倒或碰撞,造成術眼損傷。
5.術後需避免過度用眼,包括手機、平板電腦、電視等。
※有關視網膜術後活動 :
1.術後半年內勿從事劇烈活動(如騎機腳踏車或駕駛汽車;空手道、雲霄飛車、打球、跑步等),這些行為引發術後視網膜再次剝離機率非常高。
2.術中若有注入氣體,術後一個月勿搭乘高鐵或飛機等,會使眼內氣體體積增加。
3.術中若有注入氣體或矽油於玻璃體中,術後姿勢須依醫囑採俯臥或趴在桌上(身體呈90度),俯臥姿勢時間依醫師指示,除了上廁所、洗澡以及吃飯時間以外,全天需保持醫師指示之姿勢,這段時間術眼眼前會出現一片黑影暫時看不到,待氣體慢慢被人體吸收後,方可視物。
4.術後一個月可從事靜態工作,三個月可從事輕勞力工作(不增加腹部及肌肉力量)及非劇烈之體能活動,每人情況不同依醫師決定為主。
飲食方面:
1.飲食應採均衡飲食,多攝取富含纖維的青菜、水果,避免便秘發生。
2.避免刺激性的食物,如酸、辣、煙、酒等,會影響傷口癒合之食物應避免。
注意事項:
術後若眼睛突然發生疼痛不適、分泌物突然增加、視力模糊、紅腫、有血水流出或不慎遭撞擊或外傷時,請儘速回診就醫。
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