菸品是國人健康的頭號殺手，已知和多種癌症及心血管疾病都有相關性。青少年的腦部具有很大的「神經可塑性」，而吸菸除了造成青少年身體健康的危害，更可能影響其未來心靈及社會發展。青少年若長期處在菸品暴露環境，二手菸、三手菸不僅危害其健康，也很容易嘗試吸菸，進而造成成癮問題

除了民眾熟知傳統的紙菸，青少年間目前新興菸品有「電子菸」和「加熱菸」。「電子菸」也就是「電子尼古丁傳遞系統」，內含電子汽化系統、充電裝置、電壓控制組件和化學合成煙液，以電能驅動霧化器加熱至180~250°C，用汽化煙液的方式讓人吸食，產品種類繁多，早期的產品外型似雪茄或紙菸，近期則設計像隨身碟或各類酷炫的3C產品外型。「加熱菸」則是內含加熱棒、充電主機、菸柱菸草，屬於電子裝置，不燃燒的狀況下加熱高達240~350°C，產生煙霧讓人吸食。

為什麼這樣的產品會在青少年間流行呢?小巧易攜帶且酷炫的外型搭配多種不同口味的調味，可以掩蓋菸草辛辣的刺激味，再加上好奇心的驅使與同儕間的影響，這些包裹華麗外表卻有害的菸品正吸引青少年接觸，也會使青少年誤以為新興菸品較無危害而持續使用，進而導致成癮。

以下整理幾個新興菸品小迷思:

Q1：新興菸品不像菸，應該不會危害身體吧?

A：錯誤。大部分的新興菸品是含有尼古丁的，也含有多種致癌物(如甲醛、乙醛)及其他有害物質(丙二醇、二甘醇、菸草生物鹼)、煙霧中也含有重金屬(鎳、鉻、銅、鉛、鋅、砷…)，容易成癮又會傷身。

Q2：聽說電子菸和加熱菸可以幫助戒菸，是真的嗎?

A：錯誤。世界衛生組織提出警告:「沒有證據證明電子菸是安全且可以幫助戒菸的」，且電子菸和加熱菸並不是食品藥品管理署核可的戒菸輔助工具。台灣有完善的二代戒菸服務，逐步引導與幫助想戒菸的吸菸者成功戒菸；一旦改用新興菸品並認為可以幫助戒菸，只會延誤戒菸時機，甚至淪為「多重尼古丁」使用者。

Q3：聽說電子菸在很多國家都開放了，只有台灣沒有跟上腳步，是真的嗎?

A：錯誤。電子菸是全球新興危害健康的議題，各個國家在管制上都面臨很多挑戰及立法上的困境。世界衛生組織更是建議各國「從嚴管制」。完全禁止的國家如泰國、新加坡，列為藥品管制的如澳洲，而南韓、美國則列為菸品管理。

為了保護兒童及青少年免於菸害，政府積極推動《菸害防制法》修法，加強電子菸的管制、禁止加味菸、擴大禁菸公共場所範圍等措施，並希望能提升兒童及青少年的「菸害健康識能」-認識菸品、了解菸品危害、拒絕菸品的誘惑，營造一個「無菸無害」的成長環境！。

﹝門診時段﹞