大腸直腸癌連續14年蟬聯國內癌症發生率第一名，平均每37.1分鐘就有一人罹患大腸直腸癌，衛生福利部資料顯示，每年約有4千人死於大腸直腸癌，平均每4.6個小時就有一人因大腸直腸癌離開人世，可見帶來的影響不容小覷。

早期階段大腸癌可能沒有任何症狀，若以下五個症狀，持續出現一段時間，建議及早就醫接受檢查。

●糞便中有血有黏液

●體重減輕,容易覺得疲憊或虛弱

●排便排不乾淨

●排便習慣改變, 包含頻繁腹瀉、便秘

●不明原因貧血

目前腸癌的篩檢方式有以下主要三種：

1.糞便潛血：檢查糞便中是否有血，糞便潛血檢查是用免疫法，不需飲食限制，但糞便潛血並非百分之百，任何異狀時，應找專科醫師做檢查。

2.乙狀結腸鏡：最常發現息肉的腸道進行檢查但相對不完整的腸道檢查，建議有特殊狀況者或無法忍受全腸鏡者才考慮施作。

3.大腸鏡檢查：包含乙狀結腸鏡，最完整的腸道檢查，國際認證的腸癌黃金標準的檢查。

大腸癌期別與治療

第零期：病灶未出腸道黏膜層，即原位癌。五年存活率：切除病灶形同治癒。可手術治療或內視鏡治療。

第一期：癌細胞已穿過黏膜層，進入黏膜肌層與黏膜下組織，但未散布至固有基層外。五年存活率：約八成五至九成。可手術治療。

第二期：癌細胞已穿過大腸壁，侵入附近組織，但未蔓延至附近淋巴結。五年存活率：約八成。可手術治療、高風險族群術後追加化學治療或術前化學治療配合放射線治療。

第三期：癌細胞已蔓延至附近淋巴結，但未侵襲身體其他組織。五年存活率：約六成五。可手術後搭配化學治療或術前化學治療配合放射線治療。

第四期：癌細胞已轉移至遠端器官，如肝臟等。五年存活率：約一成五。可化學治療合併標靶治療、免疫療法或安寧緩和療護。

根據研究，大腸直腸癌與飲食、體重和運動相關的習慣有關。以下六點可預防大腸癌

●篩檢大腸直腸癌：篩檢是在症狀和徵兆發展之前尋找癌症。這些篩檢也可以更早發現癌細胞，可以及早治療，如果有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史，建議直接接受全大腸鏡檢查，檢查年齡也要提早。

●多吃蔬菜、水果和全穀物：含有大量蔬菜、水果和全穀物的飲食與降低罹癌風險有關。少吃紅肉（牛肉、豬肉或羊肉）和加工肉類（熱狗和一些午餐肉）。

●定期運動：運動可能有助於降低風險。

●注意體重：超重或肥胖會增加罹癌的風險。吃得健康可以幫助你控制體重。

●不要抽菸：長期吸菸者比不吸菸者更容易罹癌。

●限制酒精：酒精使用與癌的高風險有關。

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