擁抱健康--你就擁抱一生的幸福

護理部　蔡秀玲 護理師(90年1月)

當你擁有健康，你很容易忽略健康的重要性，但當你失去了健康，一切快樂幸福都隨之失去。

三年前進入腦外加護病房後，隨著歲月的成長自己變得更成熟了，目睹生離死別而使得自己更加珍惜生命中的每一天。長期輾轉床第的病人及家屬，往往都是悲觀厭世，性情大變，精神方面陷入痛苦的深淵，再加上肉體上的痛苦，使其和家人都面臨了人生的絕境，即使嘴裡念著庇佑的詩經，臉上卻看不到一絲的笑容。在加護房裡常聽到家屬對病患說：「你還答應我要去哪裡？要做什麼事？有什麼夢想和願望尚未完成，怎麼如此狠心的丟下我們就這樣躺在這裡昏迷不醒。」甚至隻字片語未留，毫無預警之下，一家人的生活頓然失去重心，而身心的折磨和經濟上的負擔也讓一家人陷入愁雲慘霧的困境，深深道出人世間的無常與無奈。

兩年前的一個大夜班，病房內來了一位病患因身兼兩份工作，日夜操勞，從不注意自己的身體狀況，長期下來體力不堪負荷，那天值夜班時，在精神不濟下，一個不小心，手上的的鏟子，打到了頭部，導致頭骨碎裂，右半臉幾乎全毀，進出開刀房數次，掙扎於生死的邊緣，最後生命是救回了，但也就這樣變成了植物人，長期臥床，需人長期全天候照護，家人的生計一時頓失所依，這天外飛來的橫禍，使得他的美夢破滅，家人也因此失去了經濟和精神的支柱，整天以淚洗面，痛苦不堪，真叫人為之同情！

有了健康的身心，才有追求快樂幸福的本錢，有志追求成功的人生，一定要靠很大的毅力，但是千萬不要時常讓毅力超過體力，否則很容易出現健康狀況的問題，反而得不償失。每一個生命的誕生，都是上天所賜予的禮物，獨一無二，絕對值得好好的疼惜上天所賜的生命和健康，好好的善待自己，享受生活，用超值的快樂，回報給上天，以及你所愛的和每一個愛你的人。生命的藍圖，雖不會完全按照我們的計劃進行，但健康操在我們的手上，是生命最大的籌碼，怎可輕易疏忽它？生命是如此的寶貴，健康是如此的重要，我們應當珍惜自己的健康，保護自己不要受到傷害，因為每一個人都有責任和義務，讓自己的生活過得更快樂！

編註：杏林沈思專欄歡迎讀者及院內同仁投稿，有關醫病之間溫馨感言，文字限六○○字

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