淺談龜鹿二仙膠

中醫部   周怡柔 藥師(99年1月)

本草綱目記載，龜鹿皆靈而有壽，龜首常藏於腹，能通任脈，故取其甲，以補心、補腎、補血，皆以養陰也。鹿鼻常返向尾，能通督脈，故取其角，以補命、補精、補氣，皆以養陽也。再加上人參、枸杞，益氣生精。四者合一，可達精生而氣旺，氣旺而神昌的境界。久服可以延年益壽，故有『二仙』之美稱。

龜鹿二仙膠由鹿角、龜板、枸杞、人參四味藥熬膏而成。本方為補益之劑，方中兼顧氣、血、陰、陽之調節，可治一切精氣神血虛弱等症，抗衰防老，聰明耳目，延年益壽。長期服用可防止骨質疏鬆，通常一般的食物中，所含的鈣不能在胃腸全部吸收，必需靠食物或藥物加以補充。因鹿角在現代醫學研究得知其成份含有豐富的膠質、碳酸鈣、磷酸鈣等，可幫助骨骼的成長和防止骨質疏鬆症；而龜板是入腎的藥物，腎主骨，若腎虛虧損致筋骨不健，必引起腰腳瘦弱，步履無力，加以龜板有滋補腎陰之功效、故能健骨強筋。此二味以君臣配合得宜，必使藥得力而奏效。

幾千年前，中醫並無骨質疏鬆的名詞，只知膠質之類有補骨的功效，與現代醫學骨骼需鈣來供給營養不謀而合；鈣對骨骼的生長及保健非常重要，尤其對人體到達「更年期」時更需要補充。龜鹿二仙膠含有純天然營養的鈣質，與化學的碳酸鈣、磷酸鈣仍有差別，雖然同樣可防止骨質疏鬆症，但龜鹿二仙膠兼有補氣補血的功效，而且是純天然的動、植物所製成，可長期服用。若與富含鈣質的，如小排骨等食物合燉取湯液服用，效果更佳。

現代研究方面，「龜板、鹿角」因含多種胺基酸，有強壯作用，抗疲勞，增加紅血球、白血球及血紅素；「人參」可以興奮中樞神經，加強免疫力及造血機能，並可抗疲勞和強心；「枸杞」具滋養明目作用，可以促進肝細胞新生，增加造血機能和提高免疫力。

通常成人用法一日八至十二克，分三次服用；小孩依症狀及年齡遞減；病後體虛之調養，可增加用量，每日晨起空腹時或睡前服用。將膠塊用滾熱開水沖燙，待膠溶化，調勻後飲用。如有感冒或腹瀉等症狀時，需暫停服用，且服用期間，少食生冷飲食。因氣溫過高，膠易溶化，建議貯置於冰箱內冷藏。

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