乳癌病人追蹤
𡑔 𡑔乳癌病患雖然經過早期診斷，積極治療之後，仍是有些人會再發，對於再發的時間以前二年佔60%最多，第三年有10%，第四年至第十年共25%，而再發的高低與淋巴腺轉移，腫瘤較大，組織分化不良，動情激素接受體陰性等較高，以局部再發最常見，其次是骨骼、肺肝腦等遠處轉移，若能早期偵測再發，給予治療，可提高病患之存活率，故定期術後追蹤極為重要，追蹤時間之長短、頻繁與否，與病患醫師，醫院設備不同有所不同，我們的建議如下：
| 病
患 追 蹤 時 間 表 |
| 𡑔
理學檢查 |
前2年每3個月
第3年每4個月
第4年後每半年 |
| 𡑔 生化血液檢查 |
| 𡑔 胸部X光 |
| 𡑔 骨骼掃描 |
| 𡑔 乳癌腫瘤標記 |
| 𡑔 肝臟超音波 |
| 𡑔 乳房超音波 |
𡑔 原則每年一次，視需要增加 |
| 𡑔 乳房X光攝影 |
𡑔 原則每年一次 |
|
乳房自我檢查
誰應該做乳房自我檢查？
𡑔 𡑔每一位，從高中起就該學習自我檢查，並持續一生。男性也會得乳癌，所以也該做乳房自我檢查。乳房切除後的病患，除了對側該做自我檢查外，仍應對患側胸部做檢查。鼓勵您的另一半幫助您或提醒您做自我檢查。
何時該做乳房自我檢查？
𡑔 𡑔女性在月經開始算起一週做乳房自我檢查。哺乳的母親選擇在哺乳過的時候。子宮切除的女性如果仍有月經症狀者，則在症狀消失時做，如果沒有月經症狀，則選擇每月固定的一天。其他人─每月固定一天。
為什麼要做乳房自我檢查？
𡑔 𡑔熟悉您自己的乳房形態，一旦有任何改變，可以早期發現。藉乳房自我檢查，可早期發現乳癌，可得到較成功的治療及較長的存活率。90%的乳癌是婦女自己發現。
危險「信號」
𡑔𡑔1.硬塊，或腫瘤。
𡑔𡑔2.乳頭症狀：分泌物、方向改變、內凹。
𡑔𡑔3.皮膚症狀：皺紋、凹陷、紅腫、潰瘍。
𡑔𡑔4.任何與上次檢查不同的改變。
乳房自我檢查
𡑔𡑔誰？ 何時？ 為什麼？ Who？ When？ Why？
乳房自我檢查步驟
步驟一：視診
A. 鏡前──注意乳房的形狀、大小、對稱是否改變，皮膚是否凹陷、皺紋以及乳頭
𡑔 𡑔𡑔 𡑔 是否有任何變化。
B. 不同姿勢的視診---
𡑔 𡑔雙手自然下垂時。雙手 舉起超過頭部時。雙手 插腰，並讓胸部肌肉收 縮，並轉向各方向時。
步驟二：觸診
A. 沐浴時：
𡑔𡑔以手滑過乳房濕潤皮膚，手指要放平，移動要輕柔緩慢，一定要涵蓋整個乳房，目的是檢查乳房是否有硬塊、結節、疼痛。檢查右乳時，將右手放在頭後，用左手，手指放平，以小圓圈式的滑動，依順時鐘方向，輕輕慢慢的觸壓乳房。
𡑔𡑔通常定向上方為12點鐘方向，繞一圈回到原來的方向，再移向內下約一指，再依順時鐘方向進行，一直到達整個房包括乳頭部涵蓋為止。然後以相同方法檢查左乳，注意乳房構造之觸感如何。
B. 腋下檢查：將左手放鬆垂下，將右手手指成杯狀，放入左腋下最高點，慢慢的觸壓
𡑔𡑔𡑔𡑔𡑔𡑔每一點，看是否有異樣再以同法檢查右邊腋下。
C. 乳頭檢查：用大拇指及食指溫柔的擠壓看是否有乳頭分泌物。
D. 平臥時：將小枕頭或折疊浴巾放在右肩下，右手放於頭部底下，使乳房組織均勻分
𡑔𡑔𡑔𡑔𡑔 佈胸頭，用左手手指放平，如同沐浴時，觸摸檢查乳房。
