𡑔
𡑔關於噁心嘔吐的研究有相當的多，其中有一種稱之為「預期性的噁心嘔吐」，這是透由多變分子引發的嘔吐，分析其中原因包括：年齡(小於40歲)、性別(女性較男性易發生)、於前次治療中曾有不愉快之經驗、有前庭內耳等疾病之動暈症患者‥‥「預期性的噁心嘔吐」是條件制約反射的一個過程，如果上述因子有3-4項者，於治療的過程中極易引起噁心嘔吐之症狀。
其理論基礎包括：（1）嘔吐反射機轉。（2）經由條件制約反射機轉。
𡑔 𡑔預期性之噁心嘔吐通常是一種對於化學治療的制約性嫌惡反應，也就是透過條件反射的制約學習過程，意即化學治療並非刺激條件，而是和化學治療有關的事項為主要之刺激要件，例如和化學治療相關的環境、人、事、物將噁心嘔吐引發出，此種噁心嘔吐可以發生在化學治療之前的十一小時或更早之前，也可以發生在沒有任何藥物注射時，而噁心嘔吐仍然持續著。
𡑔 𡑔噁心嘔吐的相關因素尚有高焦慮。由於高度焦慮會使人對於環境周圍較警戒，且更注意周遭不同的改變，對於治療上的措施多所不放心，使交感神經刺激，亦使人直接經歷腸胃道之不適，導致焦慮成為化學治療的條件反射，然後再變成條件刺激造成噁心嘔吐，此過程分析如下：
第一次化療時：聽到化學治療→焦慮→化學治療→噁心嘔吐(制約學習之條件反射)
第二次以後：聽到化學治療→噁心嘔吐→焦慮→化學治療→噁心嘔吐(制約學習之條件刺激)
𡑔 𡑔其實，並不是每一種化學治療都會引起噁心嘔吐，而噁心嘔吐也並非只有靠藥物來控制，當難以控制的噁心嘔吐出現的時候，更應善用自身的力量來面對嘔吐的窘境。
◎生物回饋法(Biofeedback)：
𡑔 𡑔 是利用生理回饋儀器來學習身體放鬆，藉由微小的電子訊號幫助您去了解身體狀況。其中的「壓力管理」是生物回饋法必需學習的一部份，在訓練的過程中學習放鬆技巧，可以兼顧控制既有的症狀，且可以預防更嚴重的問題，並警覺緊張及壓力是會影響身體功能的，此部分須要專業的治療師協助治療。
◎加強信心的意念：
𡑔 𡑔 請牢記治療對您的效益，面對一切的不舒適會較有承受能力，對於醫護相關人員應具有信心。治療固然會引起噁心嘔吐，但化學藥物仍有等級之分，並非每種藥物都會造成此症狀，且止吐藥物的種類不斷研究發展，可利用不同的機轉來抑制您的噁心嘔吐。
◎轉移注意力：
𡑔 𡑔 治療時可以帶著眼罩聽音樂、與親友聊天、說笑、看電視(看書報並不適合)、如果有宗教信仰可利用誦經、祈禱方式轉移注意力。
◎充分的睡眠：
𡑔 𡑔 持續五小時以上的睡眠會讓人更有活力，較易獲得放鬆，所以醫師的處方中鎮靜安眠藥亦是其中之一。
※化學治療所引起的噁心嘔吐的確會影響很多後續相關的問題如：
生活品質變差
𡑔 𡑔嚴重的噁心嘔吐相繼而來的症狀包括食慾不振、疲倦等情形，不僅影響了日常生活作息，對於社交生活變得退縮，面對未來心情沮喪，增加臥床時間、無法參與原有之工作活動，相對亦使照護者遇到困境。
對於個人的影響
𡑔 𡑔噁心嘔吐不僅無法保存所攝入之食物，亦讓人失去進食的慾望，持續的噁心嘔吐更可能造成電解質不平衡(鹼中毒)、低血鉀，甚至造成脫水的問題；此外，嘔吐本身同時增加了心臟工作的負擔及對能量的需求，過度的腹壓亦使得增加肌肉酸痛。
治療效益的影響
𡑔 𡑔嚴重的噁心嘔吐常使得治療效益受影響，許多病患因不舒適的症狀而不願繼續接受治療，更使得醫師因噁心嘔吐降低治療劑量，這往往降低癌症治療效益。
𡑔 𡑔 由於噁心嘔吐影響之深遠，除了了解各項理論，更應試著面對問題克服這些不適，針對以上的問題，提供簡易的方式由小做起：
01. 按時服用醫師給予控制噁心及嘔吐的藥物。
02. 少量多餐進食方式，一次約5分飽，約二小時即進食，不要限制只吃三餐。
03. 經常改變烹調方式，亦或增加一些新的菜式，以增進食慾。
04. 重質不重量，增加蛋白質之飲食如：雞精(湯)或補充富含蛋白質之營養品。
05. 噁心時您可以嘗試以下之食物：烤麵包及餅乾、麥片。去皮的烤雞。軟而且清淡的水果及
𡑔 蔬菜。清淡的流質飲食，口含碎冰塊。
06. 避開下列食物：肥的、油膩的及油炸的。太辣、太燙的、味道太強烈的。
07. 注意進食時的環境：維持通風的環境，太熱、太悶的房間，或在煮食物的地方用餐，以避
𡑔 免油膩的味道。
08. 用餐前勿喝太多流質的東西、以免造成腹脹。
09. 可嘗試冷的或適溫的食物，熱食有時會增加噁心的情形。
10. 噁心時，不要強迫自己吃最喜歡的食物，這可能造成永遠不喜歡這種食物。
11. 如果是在早上噁心時，試著在起床前吃餅乾或烤麵包。
12. 如果噁心是因化學治療或放射線治療所引起，則在治療前一至二小時不要吃東西。
13. 思考或自我觀察嘔吐是何時發生或刺激發生原因，並根據這些因素改變飲食習慣及時間。
14. 適當活動，消耗熱量體力而促進食慾。
15. 嘗試改變吃飯的時間、地點及周遭環境，以令進餐氣氛更好而增進食慾。譬如：用餐時點
𡑔 蠟燭增加氣氛，聽聽音樂，也可以放條美麗的桌巾或找朋友一起用餐。
16. 嚴重嘔吐未控制好前不宜進食。嘔吐停止後，進食應先從清流飲食少量開始。
